今日はたくさん寝た。 7時間寝て、5時間起きて、3時間寝て。で合計10時間くらい寝た。 でもまだ眠い。 原因がわからないけどイライラしやすいときってないですか？ だいたい経験則としては、十分に眠れてないときや、お腹が空いているときなどはそうなる。の…